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吃什么能减轻黄褐斑

文章来源：福州华研皮肤专科发布时间：16-08-01 点击数：182次

　　吃什么能减轻黄褐斑?黄褐斑是一种女人多见的色斑，严重影响漂亮，所以生活中女人要留意做好防治工作，对于一些有黄褐斑的女人来说，更要采取有一些方法来淡化黄褐斑，以防因此而影响到自个的形象，其间生活中有一些食物对于黄褐斑也有淡化作用，下面一同来看看吧。

　　一、生果去黄褐斑：在很多的生果傍边，其间有一些也可去黄褐斑的，如其间的柑橘类生果、还有鲜枣、猕猴桃等，这些生果富含丰厚的维生素c，有美白淡斑的作用，另外还有樱桃、草莓、番石榴等，都有必定的淡斑作用，黄褐斑者能够多吃。

　　二、山楂橘皮饮去黄褐斑：山楂是富含维生素c的食物，配上橘皮冲泡再加适当的蜂蜜调味服用，去斑作用很不错。

　　三、桃仁芝麻糊去黄褐斑：桃仁芝麻糊也有消斑养颜，护肤美肤的作用，有黄褐斑者经常食用也是能够起到淡斑的作用的。

　　四、柠檬汁搅汁后加适当冰糖饮用，可美白肌肤，到达祛斑的作用。

　　五、有黄褐斑者可天天吃一片维生素C和E，也可祛斑，或是天天喝一杯西红柿汁，对去掉斑驳也要不错的作用，因为西红柿中富含丰厚的谷胱甘肽，可抑制黑色素，使冷静的色素减退或不见。

　　温馨提示：上面介绍的即是一些能够淡化黄褐斑的食物，对于脸上有斑的女人来说，平常生活饮食傍边不妨挑选上面所介绍的其间一些食物食用，同时有黄褐斑者也要留意防晒，规则休息，以防致使斑驳冷静加剧而影响形象。假如咱们还有别的对于黄褐斑的疑问能够挂咱们的医师号，或者是拨打咱们的热线电话：0591-8383 2226，有专业的医生为你回答。

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