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生活中有许多不同的疾病，其中水土不服引起的皮肤过敏是一种严重的疾病。往往是因为环境导致身体无法适应当地空气、水源等一些不良影响，可能会出现严重的腹泻。下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!
1、在生活中，我们应该经常喝茶和喝水，因为皮肤过敏重要的是皮肤里面有一些物质。经常喝茶可以有效排出这些有害物质，因为其中含有大量的微量元素。如果人在不同的地方，有一些元素是在不同的地方得不到的。这时可以完全补充茶叶，茶叶可以加速血液循环，使泌尿系统运行顺畅，有效保证敏感物质的排泄。
2、你可以喝点蜂蜜。从中医角度来说，如果出现水土不服，可能跟患者的脾胃有很大的关系。所以建议患者睡前喝点蜂蜜水。蜂蜜中含有多种维生素和大量的葡萄糖，可以起到调节人体神经系统的作用，不仅对脾胃有好处，还能镇静神经，使皮肤保持健康状态。
3、注意防晒，因为皮肤的皮层比较薄，阳光产生的一些紫外线很容易对皮肤造成一些伤害。因此，涂一层防晒霜可以大大减少紫外线对皮肤的伤害。好先涂抹护肤品，以免防晒霜对人体造成直接伤害。
4、你可以适当地喝一些酸奶。酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以帮助人体内肠道细菌的平衡，让胃健康运行，避免引起一些不水土不服的腹泻症状，同时也达到体内排毒的效果。
以上四点可以有效缓解水土不服引起的皮肤过敏。建议患者外出时在饮食上养成良好的习惯，避免辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素。只有清淡易消化的东西为主，多喝水也能有效排出体内的废物。
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