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【秒懂】清痘痘的10个步骤

文章来源: 福州华研皮肤专科 发布时间:16-11-05 点击数:51次

  正确清痘还你靓丽肌肤!

       长痘痘是皮肤最常见的问题,不仅长在脸上,有的人胸前、后背都会长痘,甚至还有的长在屁股上,不但影响了美观,而且还会产生很多问题。下面台江华研特色专科医院医师一起与你们战痘。
清除痘痘的步骤

1、首先用肥皂洗手30秒以上,消毒手指,尤其注意指甲缝隙。
2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清疮针。如果白头已经冒大了也可以用手直接把它表面的皮肤揪开。
3、弄破后表皮以把白头挑出来或者挤出来。并且把里面的脓血挤干净。看到全部是新鲜的红色血液或者透明的液体,才说明脏东西清理干净了。另外一个检查是否清理干净的方法是轻轻按按伤口表面,干净的包按上去是软的,不那么痛了。如果还有脓,按着会一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按着会发硬。挤的力量稍微大一些,动作要快,这时候这个疼痛是很难忍的。
4、用酒精面球把鲜血擦干净。在表面按摩一点消发止脓膏,比如红霉素软膏等或者其他消炎的药膏。不要再涂什么化妆品在上面。当时破烂的包包会红肿难看。但是睡一觉后在药膏的继续作用下就会瘪掉,红肿的组织也会回复正常。
5、如果留下坑就去专业疗皮肤病的医院治疗促进色素淡化。

6、保持良好的心态,别整天忧心忡忡的。放宽心,俗话说动气伤肝,而肝脏解毒,长时间气郁自然毒素会形成痘痘表现出来。

7、保持良好是生活习惯,保证充足的睡眠,养成良好的排便习惯。长时间睡眠不足的话,身体也会吃不消。养成良好的排便习惯可以有效的排除毒素。

8、保持脸部清洁,至少养成早晚洗脸的习惯,而且选择一款适合自己皮肤的洗面液,因为只是用清水洗的话,难以清洁面部分泌的油脂。而洗面乳可以,清洁油脂避免毛孔堵塞,保证毛孔通畅。

9、平时饮食,别吃太油腻的东西,也尽量少吃上火的食物,如果是痘痘比较严重,还应该忌口,少吃辛辣的东西,多吃水果素菜。

10、平时注意个人卫生,勤换贴身衣物,床单被褥及整套,因为晚上睡觉如果长痘痘的朋友,一般都是油性皮肤, 枕套上易脏,避免螨虫等。
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福州华研皮肤专科简介

福州华研皮肤专科医院是经国家卫生部门批准成立的福州福建省一家中西结合的皮肤病专科医院,其前身是皮肤病防治中心。福州华研成立后,为满足福州市日益增长的就医需求,经主管部门批准,成立福州华研皮肤专科医院。........…[详细]

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