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生活中老是掉发吃什么好？

文章来源：福州华研皮肤专科发布时间：15-09-29 点击数：171次

　　【导语】老是掉发吃什么好？福州皮肤病医院医生介绍：健康的头发是人体活力的象征，很多人都想要拥有乌黑浓密的头发，不论男性、女性。女性想要长发飘飘，倩影迷人。男性想要浓密黑发，精神干练。但生活中有很多的年轻人都会出现掉发的现象，而且特别严重，出现掉发对饮食方面要注意什么呢？针对这一问题，下面就由福州华研皮肤病专科医师为大家做详细的介绍，希望对您有所帮助。

　　老是掉发吃什么好

　　1、贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，能够促进细胞再生，保持激素平衡，对于头发的生长起到很重要的作用。

　　2、葡萄干促进血液循环。葡萄干含有丰富的铁，有利于血液的产生，能够促进血液循环，让头发吸收更多的养分，避免脱发现象出现。

　　3、杏仁坚固秀发。福州华研皮肤病专科的医师指出，研究表明，如果缺乏维生素以及铁锌，很容易找头发脱落。而杏仁中含有丰富的维生素和锌，能够降低胆固醇，加固秀发。

　　4、豆类补充高蛋白。头发的组要成分就是蛋白质，如果缺乏蛋白质，发质就会变得干枯、易断，跟容易造成脱发。而豆类是蛋白质和铁元素的主要来源，多吃一些对头发很有好处。

　针对脱发的治疗，福州华研皮肤病专科医生选择 汉方毛囊激活疗法” 从根源上解决脱发问题

福州华研皮肤病专科皮肤医师表示：脱发患者只要有毛囊存活，就可以脱发。

21世纪，随着中医学的进步与发展，福州华研皮肤病专科致力于如何运用中医更好的治疗脱发，沿袭传统中医治疗优势与手段地基础上，再结合国际新的脱发治疗理论，率先采用了“汉方毛囊激活生发疗法”，取得了重大脱发治疗的医学成果。

在治疗中，选用纯天然中药汉方制剂，调节患者内部免疫，恢复体内激素分泌平衡，控制“脂溢”；并结合“中药熏蒸雾化汽疗”等先进现代化技术，针对病因，深入病灶，内调外熏，彻底解决脱发问题。

　　医师温馨提示：容易掉头发的人可以多吃一些牛排以及鸡蛋等食物，来补充人体所需的营养，既能够避免脱发现象出现，还能够促进身体健康。

　　【温馨提示】：关于老是掉发吃什么比较好就介绍到这里，相信您已经有所了解，如果您还有什么疑问，您可点击福州华研皮肤病专科在线医师了解，医师将会针对您的病情做出更加详细的解答。如需就诊，请及时预约。

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福州华研皮肤专科简介

福州华研皮肤专科医院是经批准成立的福州福建省一家中西结合的皮肤病专科医院，其前身是皮肤病防治中心。福州华研成立后，为满足福州市日益增长的就医需求，经主管部门批准，成立福州华研皮肤专科医院。........…[详细]

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